Kızıl Çalı Çayının Faydaları - Kızıl Çalı Çayının Nelere İyi Gelir

Kızıl Çalı Çayının Faydaları

Kızıl Çalı Çayı
Kızıl çalı çayını diğer çaylardan ayıran en önemli özelliği kafein içermeyen bir çay oluşudur. çok az miktarda tanen içermesi de kızıl çalı çayını diğer çaylardan farklı kılmaktadır. bilindiği üzere tanen maddesi demirin emilmine olumsuz etki etmekte ve kansızlığa sebep olmaktadır. kızıl çalı çayı bu anlamda rahatlıkla çocukların bile içebileceği bir çay olma özelliği taşımaktadır. kafein içermemesi ve tanen maddesini az içermesi sebebiyle gebelik döneminde içilmesinde de bir sakınca söz konusu değildir.

Kızıl çayın bu özelliklerinin yanı sıra bir çok hastalığa karşı faydalı olması ve vucudu hastalıklardan koruması kızıl çalı çayını özel kılmaktadır.

Kızıl Çalı Çayının Faydaları
Stres ,huzursuzluk kaynaklı uyku bozukluğu yaşayan kişilere önerilen bir çaydır. sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisiyle rahat bir uyku sağlar

Serbest radikallerin beyin hücrelerine ve sinir dokularına zarar vermesini engelleyerek beyin hasarının önüne geçer ve alzheimer, parkinson gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. çayın bu özelliğinden faydalanmak için düzenli içilmesi gerekmektedir.

Yapılan araştırmalar göstermiştir ki kızıl çalı çayının düzenli kullanımı bir çok cilt problemini ortadan kaldırmaktadır. sivilce, egzama ve sedef gibi bir çok cilt problemine karşı oldukça faydalıdır.

Kızıl çalı çayı flavonoidler bakımından zengindir. bu özelliğiyle mide ve bağırsak sorunlarına karşı oldukça etkilidir

Antioksidan özelliğine sahiptir. bu özelliğiyle kanı zehirli toksinlerden temizler. ve kanın sağlıklı akışını sağlayarak kalp ve damar sağlığını da korumuş olur. Kolesterol problemi olanlara önerilen bir bitki çayıdır.

Magnezyum, kalsiyum, çinko ve demir bakımından zengindir.

Kemik gelişimine katkı sağlar ve diğer çayların aksine kan yapıcı özelliğe sahiptir.

Diyet yapanlara önerilen bir çaydır. detoks etkisi vardır.

Kızıl çalı çayı Güney Afrika’da geleneksel olarak bebeklerde kolik tedavisinde kullanılan bir çaydır.

Sindirim sistemine olumlu etkileri vardır. bulantı, kusma, ishal, mide yanması gibi şikayetleri giderir

Kızıl Çalı Çayı Nasıl Hazırlanır
Bir kupa bardağı kaynar suya bir çay kaşığı kızıl çalı kurusu atıp 5 dakika kadar demlemeniz yeterli olacaktır.

Bir miktar Süt katarak da içebilirsiniz. isteğe göre bal ve limon da eklenebilir.